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quarta-feira, 22 de julho de 2026

Você Sabia? Café 4

 




Como fazer - Receita básica - Purê de Batata

 





RECEITA

Ingredientes:

·                 1 kg de batata

·                 1 xícara (chá) de leite

·                 2 colheres (sopa) de margarina

·                 Sal a gosto

·                 1 dente de alho espremido

Modo de Fazer:

Cozinhar as batatas até ficarem bem moles. Após, descasque-as e as esprema até formar uma massa homogênea.

Despeje as batatas em uma panela acrescentando a margarina, o sal e o alho, mexendo até que a margarina derreta por completo.

Após, acrescente o leite aos poucos e continue mexendo.

Obs: Pode acrescentar 2 colheres (sopa) de leite em pó e 2 colheres (sopa) de requeijão.


terça-feira, 21 de julho de 2026

Frango xadrez




RECEITA

Ingredientes:

  • 500 g de filé de frango (sem pele) e cortado em cubos
  • 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • 2 cebolas médias cortadas em cubos
  • 2 dentes de alho esmagados
  • Sal a gosto
  • 1 pimentão verde cortado em cubos (não muito pequenos)
  • 1 pimentão vermelho cortado em cubos (não muito pequenos)
  • 1 pimentão amarelo cortado em cubos (não muito pequenos)
  • 1 xícara (chá) de cogumelos em conserva cortados ao meio
  • 1/4 xícara de molho shoyu
  • 1/2 xícara (chá) de água
  • 2 colheres (sopa) de maisena
  • 2 colheres (sopa) de amendoim torrado

  • Modo de Preparo:
  •    Em uma frigideira (ou panela grande), misture metade do azeite, a cebola, o alho e deixe fritar. Coloque em uma vasilha, reservando. Nessa mesma panela, coloque o sal, o restante do azeite e frite os pimentões e os cogumelos por cerca de 5 minutos. Retire colocando em outro prato, reservando. Então coloque na mesma panela o frango e o frite até dourar.
  •    Feito isto, coloque todos os ingredientes na panela, misture bem e refogue por mais cerca de 2 minutos. Em uma xícara, misture o molho shoyu, a maisena, mexa bem juntando à mistura de frango. Cozinhe, mexendo continuamente, até formar um molho espesso. Coloque na travessa que será servido, polvilhe com amendoim o servindo quente.